Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.

Souhlasím
 

JUMPBOXING® – Cvičení, co má páru!

 
středa, 28. března 2012, 05:55

V září loňského roku vzniklo úplně nové fitness cvičení. Cvičení, ke kterému vedla dlouhá cesta. Hodně času trvalo, než se celý promyšlený koncept této fitness aktivity dostal na svět.

JUMPBOXING® vznikl v Českých Budějovicích, kde je i jeho základna a zakladatelka. Jumpboxing je kombinací skákání na trampolínce, boxování, posilování se zaměřením na stehna, zadeček a bříško. Kromě jiného během celé lekce zapojujete hluboké svaly, a to především proto, abyste udrželi rovnováhu. Díky tomu posilujete celé tělo z ´hloubky´ i na povrchu, odshora dolů.

Kompletní zapojení svalů a různě se měnící intenzita cvičení prokládaná rychlejšími úseky s pomalejšími posilovacími částmi má několik skvělých výsledků! Nejenže zlepšíte vytrvalost, ale vaše fyzická kondice půjde vzhůru společně se spálenými tuky a hezky vytvarovanou postavou. A proč by právě Jumpboxing měl být pro vás to pravé?

Jumpboxingu dala jméno a celý koncept vymyslela vrcholová sportovkyně, mistryně světa v racketlonu, fitness osobní trenérka, lektorka cvičení pro maminky i školitelka fitness instruktorů v České republice Mgr. Zuzana Kubáňová.

„Hledala jsem nějakou aktivitu, která by mi nejen pomohla s občasnými bolestmi v zádech, ale také vyrovnala jednostranné zatížení, které mám díky raketovým sportům. Navíc jsem ale chtěla, aby taková aktivita měla i vliv na fyzickou stránku mého výkonu. Doma jsem začala skákat na trampolínce, kombinovat, hledat a nakonec jsem našla ten správný recept,“ seznámila Zuzana s prvními krůčky ke zrození Jumpboxingu.

Jedním dechem vzápětí doplnila: „Brzy na to mě napadlo, že bych tomuto konceptu cvičení mohla dát jméno, kabát a nabídnout ho dalším ženám i mužům, aby i jim pomohl k jejich cíli nebo jim jen udělal radost.“

A to se povedlo. V současné chvíli slaví JUMPBOXING® téměř osm měsíců života a v nedávné době získal své potvrzení originality ve formě dobře známé registrační ochranné známky. A nejen to. Začíná se pomalu stávat hitem a rozšiřovat se po dalších městech v Česku.

„Ano, dělám pravidelná školení instruktorů a chci, aby všichni zájemci o instruktora Jumpboxingu odcházeli nabiti vědomostmi o fungování těla, správném provádění cviků a aby ke svým klientům přistupovali svědomitě. Jakékoliv cvičení je nejen o radosti, ale také o tom, aby nám pomohlo zdravě žít,“ uvedla Kubáňová.

Celkovou atmosféru cvičení shrnuje i Lucie Švarcová, která absolvovala hned první školení: „Na Jumpboxing jsem chodila téměř od jeho vzniku, na lekcích je uvolněná atmosféra a zábava, ale je opravdu vidět, že se klade důraz na zdraví a správné provedení cviků. Nadchlo mě to, proto jsem se při první příležitosti stala i instruktorkou.“

Blíží se léto a dny plné sluníčka, a tak se JUMPBOXING® brzy přesune ven a určitě se objeví na několika letních akcích. Přijďte si vyzkoušet JUMPBOXING® zcela zdarma už dnes, ve středu 28. března od 18 hodin, na Squashový maraton na Zvonárnu!

Veškeré informace o Jumpboxingu naleznete na webových stránkách www.jumpboxing.cz. Pokud by vás zajímaly i další aktivity zakladatelky Zuzany Kubáňové, klikněte na stránku www.zuzanakubanova.cz.

„Přijďte mezi nás! Už je nás hezká banda a rádi přivítáme každého, kdo miluje pohyb a úsměv na rtech. Začátečníci i pokročilí. Protože to je naše krevní skupina!“ uzavřela Kubáňová.

PR text

Kam dál?

Ztráty a nálezy. Co dělat když........ Díl 2.

pondělí, 23. května 2011, 09:57

Někdy hraje roli roztržitost, někdy shoda neuvěřitelných náhod .stačí chvíle nepozornosti a ztratíme důležitý doklad nebo věc....

Jak si počínat při početí

neděle, 22. května 2011, 17:19

Budějcká Drbna Vám přináší původní seriál, zaměřený na početí potomka. K publikování tohoto seriálu nás donutily okolnosti....

Ztráty a nálezy. Co dělat když........

pondělí, 16. května 2011, 09:08

Někdy hraje roli roztržitost, někdy shoda neuvěřitelných náhod .stačí chvíle nepozornosti a ztratíme důležitý doklad nebo věc....

 

Komentáře

 

Napište nám

Nejčtenější

  • Manažerem roku je mladý Jihočech. Na...

  • V budějckém Mercury centru zasahovali...

  • Dopravní nehoda zablokovala silnici u...

  • Stavba obchvatu Budějc by měla začít už v...

Reklama
 
 

O čem píše Drbna.cz

Když máte uprchlíky tak rádi, nastěhujte si je domů. Známý hejt si teď Češi můžou sami vyzkoušet

Do Česka přichází poněkud se zpožděním projekt „Uprchlíci, vítejte“. Ten zprostředkovává bydlení lidem na útěku v zemích, kde našli útočiště; pokud možno co nejblíž starousedlíkům, tedy rovnou u nich doma. S českou verzí projektu pomáhá Michal Sikyta, který byl před třemi lety u zrodu stejné platformy v Rakousku. „Nejsme sluníčkáři. My jenom nevítáme, ale nabízíme řešení,“ říká v rozhovoru pro HlídacíPes.org.

KOMENTÁŘ: Kauza Cambridge Analytica zahltila média. Kdo další zachází s našimi údaji?

Pravděpodobně nikdo nepřehlédnul kauzu úniku dat z Facebooku, která se neoprávněně dostala do rukou firmě Cambridge Analytica. Únik dat se týkal 87 milionu uživatelů z nichž 2,7 milionu jsou občané členských zemí EU. Začátkem dubna byl Mark Zuckerberg předvolán před americký senát, nicméně slyšení před tímto výborem nepřineslo žádný zásadní posun. Tomu, jak sociální sítě zachází s našimi údaji, se však opět dostalo zvýšené pozornosti nás všech.

Nemám pocit, že by tady byl ohrožen tisk, říká Andrej Babiš o zprávě týkající se svobody tisku

Opoziční strany souhlasí se zprávou organizace Reportéři bez hranic (RSF), podle které se v Česku zhoršila svoboda tisku. Kritizují hlavně to, že část médií přes svěřenské fondy vlastní premiér v demisi a předseda hnutí ANO Andrej Babiš. Piráti také varují před útoky politiků na veřejnoprávní média. SPD naopak tradiční média kritizuje, podle ní pošlapávají svobodu slova. Babiš v reakci na zprávu RSF řekl, že média jsou svobodná, a zkritizoval práci novinářů.