Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

 

JUMPBOXING® – Cvičení, co má páru!

 
středa, 28. března 2012, 05:55

V září loňského roku vzniklo úplně nové fitness cvičení. Cvičení, ke kterému vedla dlouhá cesta. Hodně času trvalo, než se celý promyšlený koncept této fitness aktivity dostal na svět.

JUMPBOXING® vznikl v Českých Budějovicích, kde je i jeho základna a zakladatelka. Jumpboxing je kombinací skákání na trampolínce, boxování, posilování se zaměřením na stehna, zadeček a bříško. Kromě jiného během celé lekce zapojujete hluboké svaly, a to především proto, abyste udrželi rovnováhu. Díky tomu posilujete celé tělo z ´hloubky´ i na povrchu, odshora dolů.

Kompletní zapojení svalů a různě se měnící intenzita cvičení prokládaná rychlejšími úseky s pomalejšími posilovacími částmi má několik skvělých výsledků! Nejenže zlepšíte vytrvalost, ale vaše fyzická kondice půjde vzhůru společně se spálenými tuky a hezky vytvarovanou postavou. A proč by právě Jumpboxing měl být pro vás to pravé?

Jumpboxingu dala jméno a celý koncept vymyslela vrcholová sportovkyně, mistryně světa v racketlonu, fitness osobní trenérka, lektorka cvičení pro maminky i školitelka fitness instruktorů v České republice Mgr. Zuzana Kubáňová.

„Hledala jsem nějakou aktivitu, která by mi nejen pomohla s občasnými bolestmi v zádech, ale také vyrovnala jednostranné zatížení, které mám díky raketovým sportům. Navíc jsem ale chtěla, aby taková aktivita měla i vliv na fyzickou stránku mého výkonu. Doma jsem začala skákat na trampolínce, kombinovat, hledat a nakonec jsem našla ten správný recept,“ seznámila Zuzana s prvními krůčky ke zrození Jumpboxingu.

Jedním dechem vzápětí doplnila: „Brzy na to mě napadlo, že bych tomuto konceptu cvičení mohla dát jméno, kabát a nabídnout ho dalším ženám i mužům, aby i jim pomohl k jejich cíli nebo jim jen udělal radost.“

A to se povedlo. V současné chvíli slaví JUMPBOXING® téměř osm měsíců života a v nedávné době získal své potvrzení originality ve formě dobře známé registrační ochranné známky. A nejen to. Začíná se pomalu stávat hitem a rozšiřovat se po dalších městech v Česku.

„Ano, dělám pravidelná školení instruktorů a chci, aby všichni zájemci o instruktora Jumpboxingu odcházeli nabiti vědomostmi o fungování těla, správném provádění cviků a aby ke svým klientům přistupovali svědomitě. Jakékoliv cvičení je nejen o radosti, ale také o tom, aby nám pomohlo zdravě žít,“ uvedla Kubáňová.

Celkovou atmosféru cvičení shrnuje i Lucie Švarcová, která absolvovala hned první školení: „Na Jumpboxing jsem chodila téměř od jeho vzniku, na lekcích je uvolněná atmosféra a zábava, ale je opravdu vidět, že se klade důraz na zdraví a správné provedení cviků. Nadchlo mě to, proto jsem se při první příležitosti stala i instruktorkou.“

Blíží se léto a dny plné sluníčka, a tak se JUMPBOXING® brzy přesune ven a určitě se objeví na několika letních akcích. Přijďte si vyzkoušet JUMPBOXING® zcela zdarma už dnes, ve středu 28. března od 18 hodin, na Squashový maraton na Zvonárnu!

Veškeré informace o Jumpboxingu naleznete na webových stránkách www.jumpboxing.cz. Pokud by vás zajímaly i další aktivity zakladatelky Zuzany Kubáňové, klikněte na stránku www.zuzanakubanova.cz.

„Přijďte mezi nás! Už je nás hezká banda a rádi přivítáme každého, kdo miluje pohyb a úsměv na rtech. Začátečníci i pokročilí. Protože to je naše krevní skupina!“ uzavřela Kubáňová.

PR text

 


 

Kam dál?

Ztráty a nálezy. Co dělat když........ Díl 2.

pondělí, 23. května 2011, 09:57

Někdy hraje roli roztržitost, někdy shoda neuvěřitelných náhod .stačí chvíle nepozornosti a ztratíme důležitý doklad nebo věc....

Jak si počínat při početí

neděle, 22. května 2011, 17:19

Budějcká Drbna Vám přináší původní seriál, zaměřený na početí potomka. K publikování tohoto seriálu nás donutily okolnosti....

Ztráty a nálezy. Co dělat když........

pondělí, 16. května 2011, 09:08

Někdy hraje roli roztržitost, někdy shoda neuvěřitelných náhod .stačí chvíle nepozornosti a ztratíme důležitý doklad nebo věc....

 

Komentáře

 

Napište nám

Nejčtenější

  • U Hluboké nad Vltavou se srazili dva...

  • Tragická sobota na jihu Čech. Během jediného...

  • Nedal jim cigarety ani peníze, tak ho surově...

  • V Písku zemřel teprve dvouletý chlapec....

Reklama
 
 

O čem píše Drbna.cz

Za invazi v srpnu 1968 mohou Ukrajinci, šokoval svým vyjádřením komunista Filip

„Za invazi v srpnu 1968 mohou Ukrajinci.“ S takovýmto vyjádřením dnes rozčeřil vody předseda komunistické strany Vojtěch Filip. Ten nepřímo obvinil Ukrajince z ozbrojeného vpádu vojsk Varšavské smlouvy do Československa v srpnu 1968. Ukrajinci podle něj byli hlavní silou invazních armád.

Aktualizováno před 12 hodinami

VIDEO: Pád mostu v Janově si vyžádal více než tři desítky obětí. Zřítil se i český kamion

Na části dálničního mostu, která se dnes před polednem zřítila v italském Janově, bylo v době neštěstí 35 osobních aut a tři kamiony. Uvedl to na tiskové konferenci mluvčí italské civilní obrany. Neštěstí si vyžádalo nejméně 30 obětí, podle italského ministerstva dopravy ale tento počet nejspíš nebude konečný. Televize Rai informuje také o 13 zraněných. Z mostu spadl i kamion pražské dopravní společnosti SPED-IT. Informaci České televize potvrdila firma. Řidič vozu neštěstí přežil. Česká diplomacie nemá zprávy o jiných českých zraněných či obětech.

Požár na Ještědu způsobila nedbalost, porost vzplanul možná nedopalkem nebo svíčkou

Příčinu včerejšího požáru v blízkosti hotelu a vysílače Ještěd řeší i nadále policie. Možných scénářů je hned několik.