Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

 

JUMPBOXING® – Cvičení, co má páru!

 
středa, 28. března 2012, 05:55

V září loňského roku vzniklo úplně nové fitness cvičení. Cvičení, ke kterému vedla dlouhá cesta. Hodně času trvalo, než se celý promyšlený koncept této fitness aktivity dostal na svět.

JUMPBOXING® vznikl v Českých Budějovicích, kde je i jeho základna a zakladatelka. Jumpboxing je kombinací skákání na trampolínce, boxování, posilování se zaměřením na stehna, zadeček a bříško. Kromě jiného během celé lekce zapojujete hluboké svaly, a to především proto, abyste udrželi rovnováhu. Díky tomu posilujete celé tělo z ´hloubky´ i na povrchu, odshora dolů.

Kompletní zapojení svalů a různě se měnící intenzita cvičení prokládaná rychlejšími úseky s pomalejšími posilovacími částmi má několik skvělých výsledků! Nejenže zlepšíte vytrvalost, ale vaše fyzická kondice půjde vzhůru společně se spálenými tuky a hezky vytvarovanou postavou. A proč by právě Jumpboxing měl být pro vás to pravé?

Jumpboxingu dala jméno a celý koncept vymyslela vrcholová sportovkyně, mistryně světa v racketlonu, fitness osobní trenérka, lektorka cvičení pro maminky i školitelka fitness instruktorů v České republice Mgr. Zuzana Kubáňová.

„Hledala jsem nějakou aktivitu, která by mi nejen pomohla s občasnými bolestmi v zádech, ale také vyrovnala jednostranné zatížení, které mám díky raketovým sportům. Navíc jsem ale chtěla, aby taková aktivita měla i vliv na fyzickou stránku mého výkonu. Doma jsem začala skákat na trampolínce, kombinovat, hledat a nakonec jsem našla ten správný recept,“ seznámila Zuzana s prvními krůčky ke zrození Jumpboxingu.

Jedním dechem vzápětí doplnila: „Brzy na to mě napadlo, že bych tomuto konceptu cvičení mohla dát jméno, kabát a nabídnout ho dalším ženám i mužům, aby i jim pomohl k jejich cíli nebo jim jen udělal radost.“

A to se povedlo. V současné chvíli slaví JUMPBOXING® téměř osm měsíců života a v nedávné době získal své potvrzení originality ve formě dobře známé registrační ochranné známky. A nejen to. Začíná se pomalu stávat hitem a rozšiřovat se po dalších městech v Česku.

„Ano, dělám pravidelná školení instruktorů a chci, aby všichni zájemci o instruktora Jumpboxingu odcházeli nabiti vědomostmi o fungování těla, správném provádění cviků a aby ke svým klientům přistupovali svědomitě. Jakékoliv cvičení je nejen o radosti, ale také o tom, aby nám pomohlo zdravě žít,“ uvedla Kubáňová.

Celkovou atmosféru cvičení shrnuje i Lucie Švarcová, která absolvovala hned první školení: „Na Jumpboxing jsem chodila téměř od jeho vzniku, na lekcích je uvolněná atmosféra a zábava, ale je opravdu vidět, že se klade důraz na zdraví a správné provedení cviků. Nadchlo mě to, proto jsem se při první příležitosti stala i instruktorkou.“

Blíží se léto a dny plné sluníčka, a tak se JUMPBOXING® brzy přesune ven a určitě se objeví na několika letních akcích. Přijďte si vyzkoušet JUMPBOXING® zcela zdarma už dnes, ve středu 28. března od 18 hodin, na Squashový maraton na Zvonárnu!

Veškeré informace o Jumpboxingu naleznete na webových stránkách www.jumpboxing.cz. Pokud by vás zajímaly i další aktivity zakladatelky Zuzany Kubáňové, klikněte na stránku www.zuzanakubanova.cz.

„Přijďte mezi nás! Už je nás hezká banda a rádi přivítáme každého, kdo miluje pohyb a úsměv na rtech. Začátečníci i pokročilí. Protože to je naše krevní skupina!“ uzavřela Kubáňová.

PR text

 


 

Kam dál?

Restaurace RRC: Zážitky, které voní, chutnají a těší

úterý, 27. března 2012, 13:27

Jarní dny jsou přímo výzvou k hledání a prožívání nových zážitků. Jedním z nezapomenutelných zážitků plným vůní, chutí a...

Na Svatebním bálu si můžete připomenout své „ano“

úterý, 27. března 2012, 08:06

Srdečně zveme všechny šťastné manželské páry, aby si připomněly krásné chvíle svého svatebního dne bez stresu a zmatků. V sobotu...

Kulturní týden plný filmů a divadelních představení

pondělí, 26. března 2012, 19:45

Divadla a kina tento týden bombardují Budějčáky jednou akcí za druhou. V pondělí nám nabízí kino Kotva předpremiéru nového filmu...

Riegrova 51 nabízí Trh U vrby či kurzy pro veřejnost

pátek, 23. března 2012, 19:58

Jestli jste ještě nenavštívili nebo snad ani neslyšeli o některé z akcí, které se konají na českobudějovické adrese Riegrova 51,...

 

Komentáře

 
 

O čem píše Drbna.cz

Varování před nestabilními dětskými židličkami

U jídelních stolů mají malé děti své místo ve vysoké židličce. Spotřebitelská organizace dTest otestovala 22 modelů pro samostatně sedící děti. Čtyři židličky propadly ve zkoušce stability. Modely Baby Mix 2v1, Caretero Primus, Caretero Homee a Scarlett Kombi nesplnily zákonné normy, při jejich použití hrozí převrácení židličky i s dítětem vzad.

Facebook oznámil uzavření řady falešných účtů a stránek

Internetový gigant Facebook v prvním čtvrtletí letošního roku celosvětově zrušil řadu falešných uživatelských účtů a celkem osm koordinovaných sítí s původem například v Severní Makedonii, Kosovu či Rusku. Společnost o tom informovala Evropskou komisi v pravidelné zprávě shrnující, jak dosud postupovala v boji s dezinformacemi na své internetové platformě.

VIDEO: Zaměstnanec na jatkách mlátí krávy a sprostě na ně křičí. Společnost ho potrestala

Aktivisté z hnutí Zvířata nejíme natočili záběry na jatkách společnosti Uzeniny Příbram. Video nazvali „Labilní zaměstnanec na jatkách v Příbrami?“. Na záběry reagovala i firma, která s chováním svého zaměstnance neztotožňuje a došlo údajně i na jeho potrestání.